おしゃれも暮らしもナチュラルに心地よく、をテーマに、毎日を楽しく暮らしたいと思っています。ブログでは、毎日を楽しむファッションやインテリア、自分を磨くスキンケアやコスメのこと、家族や子どもとの楽しい暮らしに役立つ情報を書いています。どうぞ、ゆっくりしていってくださいね。

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今朝のはなまるマーケットで、
旬のレンコンのパワーを特集していたので見ました。

レンコンは体にいいとは知っていたけど、
免疫力アップに、美肌、健康効果がこんなに強かったなんて、
これはもう、レンコン、食べなきゃ、という感じです。

それに、一日の量は、スライス一枚ぐらいでいいんだそうですから、
紹介されてた「すばす」や、そぼろなどの常備菜も作って、
毎日の食卓に取り入れたいなと思いました。


レンコンのいいのはわかってるけど、
一人暮らしだったり、忙しかったりで、なかなか
お料理できない、という方には、
レンコンのサプリメント、蓮のちからがおすすめ。

春ほどではありませんが、秋も花粉シーズン。わたしも、秋にときどき花がむずむずしたり、
目がかゆくなったりすることがあります。
レンコンパワーは、アトピー、便秘、花粉症、とさまざまな不調に効くそうですから、
まずは、トライアルパック 10日分で、お試しくださいね。

レンコンパワーの秘密は、こちらから。





今朝のはなまるマーケットには、この
「蓮のちから」の生みの親和合治久先生が出演されて、
レンコンの免疫力について、コメントされてましたね。





健康のために毎日食べる野菜は、やっぱり産地や、有機栽培などにもこだわって選びたいもの。

そんなときに頼りになるのは、
Oisix(おいしっくす)

はじめて利用する方には、おためしセット(送料無料)がおすすめです。

わたしも最初、お試しセットを注文しましたが、
確かに野菜の新鮮度どか、味のしっかりしてるところとか、いいな、と思いました。




9月16日までなら、簡単なアンケートに答えれば、
1980円のお試しセットが、980円と、とってもお得になってます。



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